首页 > 养生菜谱 > 家常菜 > 五花肉爆秋葵的做法

五花肉爆秋葵

2017-08-10 17:41:43 34浏览

五花肉爆秋葵的做法图解

减肥防癌抗癌预防心血管疾病提高免疫力

适宜人群与功效:
普能人群的【成年男女】适合吃,【内分泌失调,贫血,发育不良、未老先衰】的【成年女性】更宜吃。
食用禁忌与注意事项:
【胃肠虚寒、腹泻】者不宜食用,【孕妇、儿童】不宜食用。

五花肉爆秋葵以五花肉、秋葵、红辣椒、生抽、酱油为主要食材，以下用料和步骤与成品图对应。

五花肉爆秋葵所需食材与配料用量

五花肉适量
秋葵适量
红辣椒1个
生抽适量
酱油适量
五香粉适量
鸡精适量
盐适量
生姜一块
蒜适量

五花肉爆秋葵怎么做好吃？家常分步图解做法详解

【五花肉爆秋葵】步骤1制作图解

1

五花肉洗净备用，秋葵和红辣椒洗净切条，姜和蒜拍碎备用

【五花肉爆秋葵】步骤2制作图解

2

锅里放油烧热倒入五花肉。

【五花肉爆秋葵】步骤3制作图解

3

肉煸出油把姜蒜放进去，再把秋葵和红辣椒一起放进去，翻炒几下，放入生抽酱油盐五香粉再翻炒几下，就可以出锅了。

小贴士与烹饪技巧

食材用量和烹饪时间可按人数、火力与厨具适当调整。

做这道菜大家还常搜

五花肉爆秋葵的做法五花肉爆秋葵怎么做好吃五花肉爆秋葵家常做法五花肉爆秋葵的功效与作用家常菜大全减肥食谱做法防癌抗癌食谱做法预防心血管疾病食谱做法提高免疫力食谱做法