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糖醋带鱼

2017-08-10 17:41:43 12浏览
糖醋带鱼

  • 适宜人群:

    一般人群可根据自身情况适量食用。

  • 禁忌人群:

    对相关食材过敏者不宜食用,特殊人群请遵医嘱。

糖醋带鱼以鲜带鱼、小葱、油、盐、料酒、、椒盐粉、番茄酱、生抽、香醋,白糖、淀粉为主要食材,以下用料和步骤与成品图对应。

糖醋带鱼 所需材料

  • 鲜带鱼1条
  • 小葱少许
  • 油、盐、料酒、适量
  • 椒盐粉、番茄酱、生抽适量
  • 香醋,白糖、淀粉适量
  • 辣椒酱、水少许

糖醋带鱼 做法步骤详解

【糖醋带鱼】步骤1 1

把带鱼洗净切成菱形状备用。

【糖醋带鱼】步骤2 2

拿一个干净的碗加入适量的盐、白糖、生抽、香醋、料酒、番茄酱、生粉、辣椒酱、水调好汁小。把腌制好的带鱼裹上面粉备用。

【糖醋带鱼】步骤3 3

中火把油烧至七成热时,把裹好面粉的带鱼放入锅中炸至两面金黄即可捞出。再大火烧至九成熟再复炸一次取出沥干多余的油。

【糖醋带鱼】步骤4 4

锅中留有底板调好的汁倒入锅中大火烧至冒泡即可。

5

等料汁水冒大泡说收稠时把炸好的带鱼放入锅中翻炒均匀即可。

小贴士

食材用量和烹饪时间可按人数、火力与厨具适当调整。