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菠菜丸子汤

2017-08-10 17:41:43 37浏览
菠菜丸子汤的做法图解

补血养血治便秘止渴抗衰老护心养心

  • 适宜人群与功效:

    一般人群均可食用菠菜,【糖尿病、高血压、贫血、坏血病】者适宜。

  • 食用禁忌与注意事项:

    【肾炎、肾结石、胃肠虚寒、腹泻】者忌食。

菠菜丸子汤以菠菜、猪肉、生粉、芝麻油、油为主要食材,以下用料和步骤与成品图对应。

菠菜丸子汤 所需食材与配料用量

  • 菠菜一把
  • 猪肉150g
  • 生粉适量
  • 芝麻油几滴
  • 油适量
  • 盐味精适量

菠菜丸子汤 怎么做好吃?家常分步图解做法详解

【菠菜丸子汤】步骤1制作图解 1

菠菜洗净泡水

【菠菜丸子汤】步骤2制作图解 2

切成几段

【菠菜丸子汤】步骤3制作图解 3

猪肉剁碎加入适量生粉芝麻油盐搅拌均匀

【菠菜丸子汤】步骤4制作图解 4

锅里下水煮至水开

5

放入菠菜

6

捏丸子

7

大火煮至丸子熟透

8

加入适量盐味精调味就可以关火了

小贴士与烹饪技巧

食材用量和烹饪时间可按人数、火力与厨具适当调整。