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尖椒炒鸡蛋

2017-08-10 17:41:43 30浏览
尖椒炒鸡蛋的做法图解

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  • 适宜人群与功效:

    一般人群均可食用。尤适宜【发育期婴幼儿】。

  • 食用禁忌与注意事项:

    【高热、腹泻、肝炎、肾炎、胆囊炎、冠心病】患者忌食。

尖椒炒鸡蛋以尖椒、鸡蛋、葱、花椒粉、盐为主要食材,以下用料和步骤与成品图对应。

尖椒炒鸡蛋 所需食材与配料用量

  • 尖椒3个
  • 鸡蛋3个
  • 葱1根本
  • 花椒粉适量
  • 盐适量
  • 鸡精适量

尖椒炒鸡蛋 怎么做好吃?家常分步图解做法详解

【尖椒炒鸡蛋】步骤1制作图解 1

尖椒冲洗干净

【尖椒炒鸡蛋】步骤2制作图解 2

鸡蛋打入碗中,用筷子搅拌均匀

【尖椒炒鸡蛋】步骤3制作图解 3

尖椒切丝

【尖椒炒鸡蛋】步骤4制作图解 4

葱切碎粒

5

锅中加油烧热,放入鸡蛋炒熟

6

炒熟的鸡蛋先盛入碗中

7

锅中加油烧热,同时放入尖椒和葱花,并加适量的花椒粉、盐翻炒至尖椒断生

8

炒好尖椒后,放入适量的鸡精翻炒均匀

9

倒入鸡蛋迅速炒一下即可

小贴士与烹饪技巧

食材用量和烹饪时间可按人数、火力与厨具适当调整。