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粉条丝瓜汤

2017-08-10 17:41:43 14浏览
粉条丝瓜汤

主胸胁疼痛风湿痹痛经脉拘挛乳汁不通肺势咳嗽痈前程疮毒他痈

  • 适宜人群:

    【胸痛、咳嗽多】的人群。

  • 禁忌人群:

    【脾胃虚寒】。

粉条丝瓜汤以丝瓜、粉条、胡椒粉、葱、姜为主要食材,以下用料和步骤与成品图对应。

粉条丝瓜汤 所需材料

  • 丝瓜两根
  • 粉条70克
  • 胡椒粉少许
  • 少许
  • 少许
  • 两瓣
  • 少许

粉条丝瓜汤 做法步骤详解

【粉条丝瓜汤】步骤1 1

把丝瓜去皮,圆着切,

【粉条丝瓜汤】步骤2 2

几种配料切好备用,

【粉条丝瓜汤】步骤3 3

粉条泡好了备用,

【粉条丝瓜汤】步骤4 4

热锅倒油

5

葱姜蒜倒锅里炒香,

6

炒香的葱花,下入丝瓜圈,翻炒,

7

翻炒均匀倒入清水,开锅把粉条放锅里喽,撒上少量盐,胡椒粉少许,大火咕嘟几分钟,

8

咕嘟,咕嘟几分钟后可以关火喽,

9

关火倒玻璃碗里,用一片木耳切碎了撒中间点缀喽。

小贴士

食材用量和烹饪时间可按人数、火力与厨具适当调整。