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培根卷金针菇

2017-08-10 17:41:43 17浏览

培根卷金针菇

扩张血管保护神经系统促进肠胃蠕动抗脚气维持皮肤和粘膜健康

适宜人群:
一般人群均可食用。
禁忌人群:
【脾胃虚寒】的【泄泻下痢】之人慎食；【老年人,胃肠溃疡、急慢性肾炎者,浮肿,水肿,腹水者,感冒未愈,湿热泄痢,积滞未尽,腹胀痞满、十二指肠溃疡】患者忌食。

培根卷金针菇以培根、金针菇、料酒、鸡粉、酱油为主要食材，以下用料和步骤与成品图对应。

培根卷金针菇所需材料

培根150g
金针菇400g
料酒适量
鸡粉适量
酱油适量
盐适量

培根卷金针菇做法步骤详解

【培根卷金针菇】步骤1

1

准备食材

【培根卷金针菇】步骤2

2

培根用料酒、鸡粉、酱油腌一下。

【培根卷金针菇】步骤3

3

取一片培根，卷上金针菇，接头用牙签插好。

【培根卷金针菇】步骤4

4

全部卷好

5

平底锅少油放卷儿煎，煎好一面再煎另一面。

小贴士

食材用量和烹饪时间可按人数、火力与厨具适当调整。