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酸辣土豆丝

2017-08-10 17:41:43 35浏览
酸辣土豆丝的做法图解

和胃活血消肿等功效可辅助治疗消化不良习惯性便秘神经乏力

  • 适宜人群与功效:

    一般人群均可,尤其适合【胃病、心脏病】患者食用。

  • 食用禁忌与注意事项:

    处于【妊娠早期】的妇女【胃肠消化功能低下】者不宜食用。

酸辣土豆丝以土豆、干红辣椒、新鲜红辣椒、姜丝,蒜片、白醋为主要食材,以下用料和步骤与成品图对应。

酸辣土豆丝 所需食材与配料用量

  • 土豆一个
  • 干红辣椒俩个
  • 新鲜红辣椒一个
  • 姜丝,蒜片适量
  • 白醋适量
  • 盐适量
  • 鸡粉适量

酸辣土豆丝 怎么做好吃?家常分步图解做法详解

【酸辣土豆丝】步骤1制作图解 1

土豆洗净削皮

【酸辣土豆丝】步骤2制作图解 2

切成细丝

【酸辣土豆丝】步骤3制作图解 3

用清水反复冲洗几次

【酸辣土豆丝】步骤4制作图解 4

捞出放入漏筐控干水分

5

新鲜红辣椒洗净

6

新鲜红辣椒切丝,姜切丝,蒜切片,干辣椒切小段

7

热锅凉油放入干辣椒段蒜片姜丝爆香

8

依次放入土豆丝,辣椒丝翻炒,快速放入盐,沿锅边淋入白醋,放入鸡粉即可翻炒出锅

小贴士与烹饪技巧

食材用量和烹饪时间可按人数、火力与厨具适当调整。