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红烧鸡翅

2017-08-10 17:41:43 16浏览
红烧鸡翅

可益气补精添髓虚劳瘦弱中虚食少泄泻头晕心悸月经不调产后乳少消渴水肿小便数频遗精耳聋耳鸣

  • 适宜人群:

    一般人群均可食用,尤其适合【老年人、儿童、感冒发热、内火偏旺、痰湿偏重】之人。

  • 禁忌人群:

    患有【热毒疖肿,高血压,高血脂,胆囊炎,胆石症】患者忌食。

红烧鸡翅以鸡翅、生抽、老抽、米酒、八角为主要食材,以下用料和步骤与成品图对应。

红烧鸡翅 所需材料

  • 鸡翅500g
  • 生抽5g
  • 老抽5g
  • 米酒适量(可以用醪糟水)
  • 八角两颗
  • 冰糖适量
  • 红辣椒3个
  • 一小块
  • 两瓣
  • 适量

红烧鸡翅 做法步骤详解

【红烧鸡翅】步骤1 1

在鸡翅表面划三条,方便入味,鸡翅放入锅中煮两分钟后,捞起沥干

【红烧鸡翅】步骤2 2

把所需的佐料备好

【红烧鸡翅】步骤3 3

倒入适量的油,烧至七分热放入冰糖、化一半时、将鸡翅倒入、煎至两面黄即可、剩下的油留在锅里

【红烧鸡翅】步骤4 4

倒入备好的佐料、炒香倒入小半碗水和米酒、生抽 老抽

5

待汤汁烧开、倒入鸡翅转大火两分钟

6

汤汁快干时、开中火、放盐

7

然后小火收汁

小贴士

食材用量和烹饪时间可按人数、火力与厨具适当调整。