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培根金针菇卷

2017-08-10 17:41:43 20浏览

培根金针菇卷

促进智力发育新陈代谢降血脂抗疲劳防过敏

适宜人群:
一般人群均可食用。适合【气血不足、营养不良的老人、儿童、癌症患者、肝脏病、胃肠道溃疡、心脑血管疾病】患者食用。
禁忌人群:
【脾胃虚寒、慢性腹泻、关节炎、红斑狼疮】患者慎食。

培根金针菇卷以金针菇、培根、牙签为主要食材，以下用料和步骤与成品图对应。

培根金针菇卷所需材料

金针菇100克
培根2片
牙签1个卷一个

培根金针菇卷做法步骤详解

【培根金针菇卷】步骤1

1

金针菇切去根部。洗净。控干水分。

【培根金针菇卷】步骤2

2

培根中间切开

【培根金针菇卷】步骤3

3

把适量金针菇放入培根片内卷起来

【培根金针菇卷】步骤4

4

然后用牙签固定住

5

全部做好

6

电饼铛预热，放少许油

7

将培根卷放入煎

8

中间用盖子盖上，煎好一面翻过来，两面煎好

小贴士

食材用量和烹饪时间可按人数、火力与厨具适当调整。