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筒骨莲藕汤

2017-08-10 17:41:43 18浏览

筒骨莲藕汤

补脾止泄防癌抗癌防止衰老

适宜人群:
一般人群均可食用,【遗尿尿频、脾虚久泻】患者易食用。
禁忌人群:
【产妇】忌食。

筒骨莲藕汤以莲藕、筒骨、盐为主要食材，以下用料和步骤与成品图对应。

筒骨莲藕汤所需材料

莲藕一个
筒骨400克
盐适量

筒骨莲藕汤做法步骤详解

【筒骨莲藕汤】步骤1

1

骨头洗好放锅里

【筒骨莲藕汤】步骤2

2

莲藕去皮切块

【筒骨莲藕汤】步骤3

3

然后加入水煲一个小时

小贴士

食材用量和烹饪时间可按人数、火力与厨具适当调整。