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平菇豆腐汤

2017-08-10 17:41:43 19浏览

平菇豆腐汤

提高人体免疫功能抗癌降血脂润肠胃美容

适宜人群:
一般人群均可食用。
禁忌人群:
【湿疹】患者忌食。

平菇豆腐汤以平菇、豆腐、姜、盐为主要食材，以下用料和步骤与成品图对应。

平菇豆腐汤所需材料

平菇250克
豆腐1块
姜小块
盐适量

平菇豆腐汤做法步骤详解

【平菇豆腐汤】步骤1

1

平菇清洗干净、撕开

【平菇豆腐汤】步骤2

2

豆腐切小块、姜去皮切片

【平菇豆腐汤】步骤3

3

锅里加入适量清水、放姜、大火烧开

【平菇豆腐汤】步骤4

4

放平菇、豆腐、煮五分钟

5

放盐、搅拌匀即可

小贴士

食材用量和烹饪时间可按人数、火力与厨具适当调整。