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回锅肉

2017-08-10 17:41:43 14浏览
回锅肉

  • 适宜人群:

    一般人群可根据自身情况适量食用。

  • 禁忌人群:

    对相关食材过敏者不宜食用,特殊人群请遵医嘱。

回锅肉以五花肉、郫县豆瓣酱、豆豉酱、生抽、料酒为主要食材,以下用料和步骤与成品图对应。

回锅肉 所需材料

  • 五花肉250克
  • 郫县豆瓣酱1汤勺
  • 豆豉酱1/2汤勺
  • 生抽1茶勺
  • 料酒2茶勺
  • 蒜苗2棵
  • 青椒1个
  • 红椒1个
  • 2小棵
  • 小半块

回锅肉 做法步骤详解

【回锅肉】步骤1 1

准备食材。

【回锅肉】步骤2 2

青红椒切丝,蒜苗切小断,姜切片,葱切小断。

【回锅肉】步骤3 3

五花肉放入冷水锅中煮。

【回锅肉】步骤4 4

煮到一根筷子能插到肉里就行了,然后捞出放凉。

5

放凉后的肉切成3mm厚的薄片。

6

锅中火烧热后倒油。

7

放入五花肉。

8

炒到肉的边缘开始卷起,肥肉部分开始变的透明后把肉盛起来。

9

锅中重新放油。

10

放入葱,姜,豆瓣酱和豆豉酱。

11

炒出香味。

12

然后倒入肉片。

13

翻炒均匀后加入料酒。

14

加入生抽。

15

用木铲翻炒均匀。

16

最后放入蒜苗和青红辣椒。

17

炒断生后放入盐调味即可(因为放了两种酱,亲们最好尝尝咸淡再决定放不放盐)。

小贴士

食材用量和烹饪时间可按人数、火力与厨具适当调整。