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回锅肉

2017-08-10 17:41:43 13浏览
回锅肉

  • 适宜人群:

    一般人群可根据自身情况适量食用。

  • 禁忌人群:

    对相关食材过敏者不宜食用,特殊人群请遵医嘱。

回锅肉以豬肉、青蒜苗、紅辣椒、蒜头、姜为主要食材,以下用料和步骤与成品图对应。

回锅肉 所需材料

  • 豬肉半斤
  • 青蒜苗三兩
  • 紅辣椒三隻
  • 蒜头三瓣
  • 三片
  • 生抽小許
  • 豆瓣醬一湯匙
  • 小許
  • 小許
  • 小許
  • 花椒二十粒

回锅肉 做法步骤详解

【回锅肉】步骤1 1

豬肉洗淨連同冷水~薑~花椒下鍋~大火燒開~轉中火燒五分鐘

【回锅肉】步骤2 2

五分鐘後,撈起豬肉~用清水冲下~攤凍切片

【回锅肉】步骤3 3

紅辣椒切碎~蒜頭切碎~蒜苗切段~莖同葉分開

【回锅肉】步骤4 4

燒熱鍋放入油~接著放入豬肉翻炒~炒到豬肉出油收乾轉色

5

將豬肉鏟在一邊~放入蒜蓉爆香~接著放入豆瓣醬翻~鹽~生抽~糖翻炒

6

將豬肉和豆瓣醬翻炒片刻~接著放入蒜莖翻炒幾下~再放入蒜葉炒均勻~關火

小贴士

食材用量和烹饪时间可按人数、火力与厨具适当调整。