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红枣香菇土鸡汤

2017-08-10 17:41:43 21浏览

红枣香菇土鸡汤

提高免疫力力防癌抗癌开胃消食降血脂降血压抗衰老

适宜人群:
一般人群均可食用。更加适合【老年人】。
禁忌人群:
【脾胃寒湿、气滞、皮肤骚痒】病患者忌食。

红枣香菇土鸡汤以土鸡、香菇、枸杞子、红枣、老姜为主要食材，以下用料和步骤与成品图对应。

红枣香菇土鸡汤所需材料

土鸡1只
香菇适量
枸杞子适量
红枣适量
老姜适量

红枣香菇土鸡汤做法步骤详解

【红枣香菇土鸡汤】步骤1

1

红枣，香菇，枸杞子各少许

【红枣香菇土鸡汤】步骤2

2

生姜切片（最好老姜）

【红枣香菇土鸡汤】步骤3

3

三碗清水水里放洗净好的枸杞子，香菇，红枣一起烧开，待用

【红枣香菇土鸡汤】步骤4

4

汤锅内放入适量的清水烧开，把洗净好的鸡块放入开水中，鸡块变色时捞起

5

再把鸡块放入瓦罐中与之前香菇汤（再加入生姜片）一起烧开

6

再小火慢炖2小时

小贴士

食材用量和烹饪时间可按人数、火力与厨具适当调整。