和胃活血消肿等功效可辅助治疗消化不良习惯性便秘神经乏力
一般人群均可,尤其适合【胃病、心脏病】患者食用。
处于【妊娠早期】的妇女【胃肠消化功能低下】者不宜食用。
酸辣土豆丝以土豆、干辣椒、香叶、花椒、葱为主要食材,以下用料和步骤与成品图对应。
土豆洗净切丝备用
各种调料洗净备用
锅里油烧热放入辣椒花椒香叶爆香(家里没有八角了,有的话可以放点)
放入土豆丝加盐醋翻炒就可以了
食材用量和烹饪时间可按人数、火力与厨具适当调整。
洋葱
菠菜
胡萝卜
白菜
芹菜
柚子
红枣银耳莲子羹
消暑绿豆汤
银耳百合炖红枣
银耳红枣雪梨汤
紫薯西米露
五味尚膳酸梅汤