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淮山胡萝卜凤爪汤

2017-08-10 17:41:43 34浏览
淮山胡萝卜凤爪汤的做法图解

祛脂降压养颜护肤富含铜

  • 适宜人群与功效:

    一般人群均可食用。

  • 食用禁忌与注意事项:

    有【肾病】的人应尽量少吃,尤其是【尿毒症】患者,应该禁食。

淮山胡萝卜凤爪汤以凤爪、淮山、胡萝卜、姜、盐为主要食材，以下用料和步骤与成品图对应。

淮山胡萝卜凤爪汤 所需食材与配料用量

  • 凤爪12
  • 淮山1段
  • 胡萝卜1个
  • 姜5片
  • 盐适量
  • 鸡精适量

淮山胡萝卜凤爪汤 怎么做好吃？家常分步图解做法详解

【淮山胡萝卜凤爪汤】步骤1制作图解 1

凤爪洗净，锅里水烧开，放入料酒，凤爪焯水2分钟

 【淮山胡萝卜凤爪汤】步骤2制作图解 2

捞起，用清水洗去浮沫

 【淮山胡萝卜凤爪汤】步骤3制作图解 3

胡萝卜跟淮山去皮洗净

 【淮山胡萝卜凤爪汤】步骤4制作图解 4

切厚块

 5

姜洗净切片

 6

提前烧开一壶水

 7

把所有材料倒入电饭锅

 8

加入适量的开水

 9

把电饭锅按至煲汤键，煲2小时

小贴士与烹饪技巧

食材用量和烹饪时间可按人数、火力与厨具适当调整。

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