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清蒸大闸蟹

2017-08-10 17:41:43 21浏览
清蒸大闸蟹

清热解毒补骨添髓养筋活血

  • 适宜人群:

    一般人群均可食用。适宜【跌打损伤,筋断骨碎,瘀血肿痛,产妇胎盘残留,孕妇临产阵缩无力,胎儿迟迟不下者】食用,尤以蟹爪为好。

  • 禁忌人群:

    平素【脾胃虚寒,大便溏薄,腹痛隐隐,风寒感冒未愈,宿患风疾,顽固性皮肤瘙痒】疾患之人忌食;【月经过多,痛经,孕妇】忌食,尤忌食蟹爪。

清蒸大闸蟹以大闸蟹、姜、紫苏叶、陈醋、白砂糖为主要食材,以下用料和步骤与成品图对应。

清蒸大闸蟹 所需材料

  • 大闸蟹2只
  • 1块
  • 紫苏叶3片
  • 陈醋适量
  • 白砂糖适量

清蒸大闸蟹 做法步骤详解

【清蒸大闸蟹】步骤1 1

清洗将蟹放入清水中,用牙刷将大闸蟹刷干净。

【清蒸大闸蟹】步骤2 2

准备姜片把姜切成片,备用。

【清蒸大闸蟹】步骤3 3

放入姜片把姜片放入煮沸的水中。

【清蒸大闸蟹】步骤4 4

放紫苏放三片紫苏叶在沸水里。

5

蒸大闸蟹将大闸蟹放入蒸格上,注意大闸蟹腹部朝上。蒸12-15分钟。

6

制作姜醋汁先将醋倒入锅中,微微沸腾后加适量姜末。

7

加白砂糖将白砂糖加入锅里搅拌。

8

煮沸待完全煮沸后即可。

小贴士

食材用量和烹饪时间可按人数、火力与厨具适当调整。