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炸薯条

2017-08-10 17:41:43 16浏览
炸薯条

和胃活血消肿等功效可辅助治疗消化不良习惯性便秘神经乏力

  • 适宜人群:

    一般人群均可,尤其适合【胃病、心脏病】患者食用。

  • 禁忌人群:

    处于【妊娠早期】的妇女【胃肠消化功能低下】者不宜食用。

炸薯条以土豆、芝士、牛奶、盐、食用油为主要食材,以下用料和步骤与成品图对应。

炸薯条 所需材料

  • 土豆1个
  • 芝士适量
  • 牛奶适量
  • 适量
  • 食用油适量
  • 黑胡椒适量

炸薯条 做法步骤详解

【炸薯条】步骤1 1

切土豆土豆先切成厚片在切成条。

【炸薯条】步骤2 2

防氧化放入冷水中防氧化。

【炸薯条】步骤3 3

加水加水煮沸,放入少许盐。

【炸薯条】步骤4 4

放入土豆土豆条放入沸水中。

5

捞出捞出,密封好。

6

倒油锅内倒入油加热。

7

炸薯条放入薯条到油里炸。

8

捞出炸至金黄色捞出。

9

加热加热牛奶和奶油。

10

融化黄油加入芝士,黑胡椒,盐和黄油,至黄油融化即可。

小贴士

食材用量和烹饪时间可按人数、火力与厨具适当调整。