食材用量和烹饪时间可按人数、火力与厨具适当调整。
一般人群可根据自身情况适量食用。
对相关食材过敏者不宜食用,特殊人群请遵医嘱。
红枣粥以薏仁米、大枣、红豆、枸杞为主要食材,以下用料和步骤与成品图对应。
1
准备好原味农场的套装,红豆薏米组合。
2
把红豆和薏米放在水里浸泡,我是昨晚泡早上煮的,需要泡12个小时,温水也得泡3个小时。
3
把红豆薏米换水洗干净放在锅里,把大枣放上,喜欢吃甜一点的,红糖冰糖的可以放点,加清水到0.5那个刻度上。
4
选择煮粥功能,我家的是1.5小时,然后就不用管了。
5摆上枸杞,好美味呀。
食材用量和烹饪时间可按人数、火力与厨具适当调整。