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清肝明目枸杞子粥

2017-08-10 17:41:43 18浏览

清肝明目枸杞子粥以白米、枸杞子、山药干、瘦肉末、盐为主要食材，以下用料和步骤与成品图对应。

清肝明目枸杞子粥所需材料

山藥乾用清水冲洗一下備用

枸杞子清洗後備用

白米清洗後和山藥乾同放在鍋裡

蓋上鍋蓋，按下煮粥鍵（如是用明火煲，請留意水沸時溢出）

程序剩下15分鐘，打開鍋蓋，加入枸杞子和瘦肉末

續煮15分鐘煮粥完成，下鹽調味

食材用量和烹饪时间可按人数、火力与厨具适当调整。