养胃健胃调理肠胃滋阴补阴治疗便秘排毒解毒祛斑养颜抗衰老
一般人群均可食用,【脂肪肝】患者更易食用。
【糖尿病人、婴儿】忌食。
蜂蜜柠檬茶以蜂蜜、柠檬、密封罐、盐为主要食材,以下用料和步骤与成品图对应。
把所需的材料准备好
柠檬用盐搓洗干净擦干净水份切成薄片状
把柠檬块放入密封罐中,放一层柠檬片倒一层蜂蜜。
依此类推把全部的柠檬片放完为止
把盖子密封好,放入冰箱冷藏。
成品图
食材用量和烹饪时间可按人数、火力与厨具适当调整。
洋葱
菠菜
胡萝卜
白菜
芹菜
柚子
红枣银耳莲子羹
消暑绿豆汤
银耳百合炖红枣
银耳红枣雪梨汤
紫薯西米露
五味尚膳酸梅汤