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虾仁瘦肉粥

2017-08-10 17:41:43 31浏览

虾仁瘦肉粥

适宜人群:
一般人群可根据自身情况适量食用。
禁忌人群:
对相关食材过敏者不宜食用，特殊人群请遵医嘱。

虾仁瘦肉粥以鲜虾、瘦肉、五常香大米、香油、味极鲜为主要食材，以下用料和步骤与成品图对应。

虾仁瘦肉粥所需材料

鲜虾4个
瘦肉80克
五常香大米100克
香油20克
味极鲜50克
盐40克
菠菜1把
胡萝卜半根
杏鲍菇1个

虾仁瘦肉粥做法步骤详解

【虾仁瘦肉粥】步骤1

1

菠菜洗干净，切细

【虾仁瘦肉粥】步骤2

2

虾用温水泡开

【虾仁瘦肉粥】步骤3

3

米淘好后放入电饭煲，加入水，按煮饭键开始熬粥

【虾仁瘦肉粥】步骤4

4

菠菜用沸水淖一下

5

胡萝卜和杏鲍菇都洗干净，然后都切成细丝

6

肉切成小细条

7

电饭煲稍微冒气时，把肉放进去先熬

8

熬两三分钟后，再把胡萝卜丝和杏鲍菇丝放进去

9

两分钟后把虾和菠菜放进去，再熬三四分钟即可

小贴士

食材用量和烹饪时间可按人数、火力与厨具适当调整。