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绿豆糯米粥

2017-08-10 17:41:43 19浏览

绿豆糯米粥

清热解毒抗菌抑菌抗过敏降血脂护肾脏

适宜人群:
一般人群均可食用。【高血压,易上火】人群易食用。
禁忌人群:
【脾胃虚弱】的人不宜多食。

绿豆糯米粥以绿豆、长粒糯米、水为主要食材，以下用料和步骤与成品图对应。

绿豆糯米粥所需材料

绿豆200克
长粒糯米300克
水适量

绿豆糯米粥做法步骤详解

【绿豆糯米粥】步骤1

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长粒糯米洗干净

【绿豆糯米粥】步骤2

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绿豆洗干净备用

【绿豆糯米粥】步骤3

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把绿豆和糯米放在压力锅里，按煲粥件十八分钟。

【绿豆糯米粥】步骤4

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跳闸，放气阀，在打开盖即可。

小贴士

食材用量和烹饪时间可按人数、火力与厨具适当调整。