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皮蛋瘦肉粥

2017-08-10 17:41:43 13浏览
皮蛋瘦肉粥

  • 适宜人群:

    一般人群可根据自身情况适量食用。

  • 禁忌人群:

    对相关食材过敏者不宜食用,特殊人群请遵医嘱。

皮蛋瘦肉粥以白粥、青菜、皮蛋、肉末、香菇为主要食材,以下用料和步骤与成品图对应。

皮蛋瘦肉粥 所需材料

  • 白粥一碗
  • 青菜两小棵
  • 皮蛋一个
  • 肉末少许
  • 香菇四枚
  • 麻油少许
  • 适量
  • 鸡精少许
  • 胡椒粉少许

皮蛋瘦肉粥 做法步骤详解

【皮蛋瘦肉粥】步骤1 1

准备食材

【皮蛋瘦肉粥】步骤2 2

倒入肉末,香菇末翻炒一下

【皮蛋瘦肉粥】步骤3 3

倒入泡发香菇的水!

【皮蛋瘦肉粥】步骤4 4

加白粥,等白粥开始冒泡还没破开的时候加入切碎的皮蛋。

5

等粥小沸腾后加入青菜。撒入适量白胡椒,去除菜的生味

小贴士

食材用量和烹饪时间可按人数、火力与厨具适当调整。