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山药薏米茯苓粥

2017-08-10 17:41:43 31浏览
山药薏米茯苓粥的做法图解

  • 适宜人群与功效:

    一般人群可根据自身情况适量食用。

  • 食用禁忌与注意事项:

    对相关食材过敏者不宜食用,特殊人群请遵医嘱。

山药薏米茯苓粥以山药粉、薏米粉、茯苓粉、玉米面、大枣为主要食材,以下用料和步骤与成品图对应。

山药薏米茯苓粥 所需食材与配料用量

  • 山药粉10克
  • 薏米粉10克
  • 茯苓粉10克
  • 玉米面10克
  • 大枣2个
  • 水适量

山药薏米茯苓粥 怎么做好吃?家常分步图解做法详解

【山药薏米茯苓粥】步骤1制作图解 1

食材准备好

【山药薏米茯苓粥】步骤2制作图解 2

烧水

【山药薏米茯苓粥】步骤3制作图解 3

水温温热就可以把山药粉,薏米粉,茯苓粉,玉米面,下锅,搅拌

【山药薏米茯苓粥】步骤4制作图解 4

开锅就好了

小贴士与烹饪技巧

食材用量和烹饪时间可按人数、火力与厨具适当调整。