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小米蛋黄粥

2017-08-10 17:41:43 35浏览
小米蛋黄粥的做法图解

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  • 适宜人群与功效:

    一般人群均可食用。尤适宜【发育期婴幼儿】。

  • 食用禁忌与注意事项:

    【高热、腹泻、肝炎、肾炎、胆囊炎、冠心病】患者忌食。

小米蛋黄粥以鸡蛋、小米、红糖为主要食材,以下用料和步骤与成品图对应。

小米蛋黄粥 所需食材与配料用量

  • 鸡蛋两个
  • 小米小半碗
  • 红糖一小块

小米蛋黄粥 怎么做好吃?家常分步图解做法详解

【小米蛋黄粥】步骤1制作图解 1

准备小米和鸡蛋

【小米蛋黄粥】步骤2制作图解 2

先把鸡蛋煮熟

【小米蛋黄粥】步骤3制作图解 3

然后小米洗一遍,放入锅中,加入水和红糖

【小米蛋黄粥】步骤4制作图解 4

盖上盖子,大火煮沸5分钟,转小火煮30分钟

5

小米粥就煮好了

6

把鸡蛋剥开,取出蛋黄捣碎

小贴士与烹饪技巧

食材用量和烹饪时间可按人数、火力与厨具适当调整。