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芝麻核桃粥

2017-08-10 17:41:43 35浏览

芝麻核桃粥的做法图解

补气益血调燥化痰温补肾肺定喘

适宜人群与功效:
一般人群均可食用。
食用禁忌与注意事项:
【肺炎,支气管扩张】等患者忌食。

芝麻核桃粥以核桃、大米、芝麻、红糖为主要食材，以下用料和步骤与成品图对应。

芝麻核桃粥所需食材与配料用量

核桃半碗
大米半碗
芝麻20克
红糖一小块

芝麻核桃粥怎么做好吃？家常分步图解做法详解

【芝麻核桃粥】步骤1制作图解

1

大米洗一遍，下锅中煮沸

【芝麻核桃粥】步骤2制作图解

2

然后加入核桃

【芝麻核桃粥】步骤3制作图解

3

加入芝麻

【芝麻核桃粥】步骤4制作图解

4

加入红糖

5

中火煮20分钟，关火焖5分钟就可以了

小贴士与烹饪技巧

食材用量和烹饪时间可按人数、火力与厨具适当调整。

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