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红豆薏米汤

2017-08-10 17:41:43 15浏览

红豆薏米汤

健脾壮肾增强食欲抗风湿

适宜人群:
一般人均可以食用。
禁忌人群:
【过敏】体质慎食。

红豆薏米汤以红豆、薏米、水为主要食材，以下用料和步骤与成品图对应。

红豆薏米汤所需材料

红豆100克
薏米100克
水2000克

红豆薏米汤做法步骤详解

【红豆薏米汤】步骤1

1

红豆挑干净

【红豆薏米汤】步骤2

2

薏米备好

【红豆薏米汤】步骤3

3

将薏米和红豆混合，用清水淘洗干净。200克清水浸泡一晚上

【红豆薏米汤】步骤4

4

第二天早晨将泡好的红豆薏米连同泡的水一块倒入电饭锅

5

然后再加入1800克水倒入

6

按煮粥健一个小时

7

然后结束换成虚电再闷十分钟

8

红豆薏米汤就做好了

小贴士

食材用量和烹饪时间可按人数、火力与厨具适当调整。