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红薯杂粮粥

2017-08-10 17:41:43 34浏览
红薯杂粮粥的做法图解

补脾和胃清肺

  • 适宜人群与功效:

    一般人群均可食用。

  • 食用禁忌与注意事项:

    【糖尿病】人少食。

红薯杂粮粥以大米、棒渣、燕麦、红薯、水为主要食材,以下用料和步骤与成品图对应。

红薯杂粮粥 所需食材与配料用量

  • 大米适量
  • 棒渣1小把
  • 燕麦1把
  • 红薯1块
  • 水适量

红薯杂粮粥 怎么做好吃?家常分步图解做法详解

【红薯杂粮粥】步骤1制作图解 1

把食材放入电压锅内,用水清洗2-3遍

【红薯杂粮粥】步骤2制作图解 2

红薯去皮洗净切成滚刀块儿

【红薯杂粮粥】步骤3制作图解 3

锅中放入适量水,放入红薯块儿

【红薯杂粮粥】步骤4制作图解 4

盖上锅盖按下粥/羹键,口感调到 浓郁,熬好等待自然放气即可

小贴士与烹饪技巧

食材用量和烹饪时间可按人数、火力与厨具适当调整。