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木瓜糖水

2017-08-10 17:41:43 20浏览
木瓜糖水

健脾消食抗疫杀虫通乳抗癌补充营养提高抗病能力抗痉挛

  • 适宜人群:

    一般人群均可食用。适宜【慢性萎缩性胃炎】患者、【缺奶产妇、风湿筋骨痛、跌打扭挫伤】患者、【消化不良、肥胖】患者。

  • 禁忌人群:

    【孕妇、过敏体质】慎食。

木瓜糖水以木瓜、冰糖、椰浆为主要食材,以下用料和步骤与成品图对应。

木瓜糖水 所需材料

  • 木瓜1个
  • 冰糖适量
  • 椰浆适量

木瓜糖水 做法步骤详解

【木瓜糖水】步骤1 1

准备材料

【木瓜糖水】步骤2 2

木瓜去皮切块

【木瓜糖水】步骤3 3

放入电饭锅按蒸煮键煮十五分钟。

【木瓜糖水】步骤4 4

烧开后加入冰糖继续煮十分钟左右。

5

最后加入椰浆搅匀即可食用。

6

美味又营养!

小贴士

食材用量和烹饪时间可按人数、火力与厨具适当调整。