健脾消食抗疫杀虫通乳抗癌补充营养提高抗病能力抗痉挛
一般人群均可食用。适宜【慢性萎缩性胃炎】患者、【缺奶产妇、风湿筋骨痛、跌打扭挫伤】患者、【消化不良、肥胖】患者。
【孕妇、过敏体质】慎食。
木瓜糖水以木瓜、冰糖、椰浆为主要食材,以下用料和步骤与成品图对应。
准备材料
木瓜去皮切块
放入电饭锅按蒸煮键煮十五分钟。
烧开后加入冰糖继续煮十分钟左右。
最后加入椰浆搅匀即可食用。
美味又营养!
食材用量和烹饪时间可按人数、火力与厨具适当调整。
洋葱
菠菜
胡萝卜
白菜
芹菜
柚子
红枣银耳莲子羹
消暑绿豆汤
银耳百合炖红枣
银耳红枣雪梨汤
紫薯西米露
五味尚膳酸梅汤