食材用量和烹饪时间可按人数、火力与厨具适当调整。
一般人群可根据自身情况适量食用。
对相关食材过敏者不宜食用，特殊人群请遵医嘱。
消暑绿豆沙以脱皮绿豆、糖、水为主要食材，以下用料和步骤与成品图对应。
1
绿豆加水浸泡2~4个小时
2
泡好的绿豆是原来的两倍大 过水洗干净
3
放入锅中加水 水开后煮30分钟
4
加糖搅匀
食材用量和烹饪时间可按人数、火力与厨具适当调整。
