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芒果西米露

2017-08-10 17:41:43 15浏览

芒果西米露

口渴咽干食欲不振消化不良晕眩呕吐咽痛音哑咳嗽痰多气喘

适宜人群:
一般人群均能食用。
禁忌人群:
【皮肤病,肿瘤,糖尿病】患者应忌食。

芒果西米露以芒果、西米、牛奶为主要食材，以下用料和步骤与成品图对应。

芒果西米露所需材料

芒果1个
西米适量
牛奶1瓶

芒果西米露做法步骤详解

【芒果西米露】步骤1

1

所用到的食材

【芒果西米露】步骤2

2

芒果洗净，去皮切成块状

【芒果西米露】步骤3

3

将锅内水烧开，倒入西米

【芒果西米露】步骤4

4

煮至近乎透明状，用冷水冲到不黏糊状态

5

倒入牛奶

小贴士

食材用量和烹饪时间可按人数、火力与厨具适当调整。