食材用量和烹饪时间可按人数、火力与厨具适当调整。
1
木瓜洗干净开半去籽
2
酸奶
3
拿一半,用勺子刮出瓜肉,切记不要刮透
4
另一半去皮切粒备用
5把酸奶和掏出来的那一半木瓜,放入搅拌容器里上搅拌机,一分钟搞定
6把掏空的木瓜壳装上打好的奶昔然后加入切好的木瓜粒就成了(喜欢更甜一点的朋友可以加糖或蜂蜜调味,本人不喜欢太甜就原味的)
食材用量和烹饪时间可按人数、火力与厨具适当调整。