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南瓜汁

2017-08-10 17:41:43 38浏览
南瓜汁的做法图解

防前列腺疾缓解心绞痛补脾益气下乳汁润肺燥驱虫

  • 适宜人群与功效:

    一般人群均可食用。尤适宜卫生条件较差地区人群、【蛔虫病,蛲虫病,绦虫病,钩虫病、血吸虫病、手足浮肿、乳汁不足、糖尿病、前列腺肥大】患者。

  • 食用禁忌与注意事项:

    【胃热】病人慎食。

南瓜汁以南瓜、水、白糖为主要食材,以下用料和步骤与成品图对应。

南瓜汁 所需食材与配料用量

  • 南瓜110克
  • 水200克
  • 白糖适量

南瓜汁 怎么做好吃?家常分步图解做法详解

【南瓜汁】步骤1制作图解 1

南瓜洗净切丝,尽量切细,可以节省煮的时间。

【南瓜汁】步骤2制作图解 2

南瓜丝和水一起入锅,大火煮沸转小火熬煮。

【南瓜汁】步骤3制作图解 3

煮至南瓜丝可以被轻易压碎,用硅胶铲压碎所有南瓜丝,调入适量白糖,搅拌均匀后关火。

小贴士与烹饪技巧

食材用量和烹饪时间可按人数、火力与厨具适当调整。