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蟹粉豆腐羹

2017-08-10 17:41:43 26浏览
蟹粉豆腐羹的做法图解

  • 适宜人群与功效:

    一般人群可根据自身情况适量食用。

  • 食用禁忌与注意事项:

    对相关食材过敏者不宜食用,特殊人群请遵医嘱。

蟹粉豆腐羹以大闸蟹(母)、嫩豆腐、姜、白蘑菇、卷心菜叶为主要食材,以下用料和步骤与成品图对应。

蟹粉豆腐羹 所需食材与配料用量

  • 大闸蟹(母)2只
  • 嫩豆腐2块
  • 姜10g
  • 白蘑菇3只
  • 卷心菜叶2片
  • 油10g
  • 盐2茶匙
  • 黄酒1汤匙

蟹粉豆腐羹 怎么做好吃?家常分步图解做法详解

【蟹粉豆腐羹】步骤1制作图解 1

将大闸蟹洗净,上锅蒸熟

【蟹粉豆腐羹】步骤2制作图解 2

剔出蟹肉与蟹黄,切碎即成蟹粉。记得除去蟹心、蟹肠和蟹胃

【蟹粉豆腐羹】步骤3制作图解 3

豆腐切成大约1.5厘米见方小块备用

【蟹粉豆腐羹】步骤4制作图解 4

锅中放入清水煮开,加1茶匙盐

5

关火后下豆腐略烫

6

1分钟后捞出,过冷水晾凉

7

姜洗净去皮切成细末,卷心菜叶洗净切丝,白蘑菇洗净备用

8

大火烧热炒锅中的油至七成热,放入姜末炒香

9

放入蟹粉炒开,烹入黄酒

10

加适量高汤(没有高汤可用清水代替)

11

煮开调成中火熬至蟹粉出鲜味后,放入白蘑菇,煨制5分钟

12

放入豆腐,小火煨制3分钟

13

放入卷心菜叶,焖煮1分钟后加入1茶匙盐调味,关火出锅

小贴士与烹饪技巧

食材用量和烹饪时间可按人数、火力与厨具适当调整。