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西瓜冰棍

2017-08-10 17:41:43 17浏览

西瓜冰棍

降热解暑降血压通便抗衰老润肤

适宜人群:
一般人群均可食用。尤适宜【高血压患者、急慢性肾炎患者、胆囊炎患者、高热不退】者。
禁忌人群:
【糖尿病】患者慎食；【脾胃虚寒,湿盛便溏】者忌食。

西瓜冰棍以西瓜、糖、柠檬汁为主要食材，以下用料和步骤与成品图对应。

西瓜冰棍所需材料

西瓜一块
糖适量
柠檬汁几滴

西瓜冰棍做法步骤详解

【西瓜冰棍】步骤1

1

西瓜切块

【西瓜冰棍】步骤2

2

放榨汁机中榨汁

【西瓜冰棍】步骤3

3

西瓜汁倒入碗中，准备白糖。

【西瓜冰棍】步骤4

4

准备柠檬

5

将白糖倒入西瓜汁里搅拌均匀加几滴柠檬汁

6

准备雪糕模具

7

把搅拌好的西瓜汁倒入模具中

8

插上棍，放冰箱冷冻8个小时。

9

冷冻好了，放自来水处冷水冲一会。

小贴士

食材用量和烹饪时间可按人数、火力与厨具适当调整。