食材用量和烹饪时间可按人数、火力与厨具适当调整。
一般人群可根据自身情况适量食用。
对相关食材过敏者不宜食用，特殊人群请遵医嘱。
蓝莓果酱以新鲜蓝莓、糖为主要食材，以下用料和步骤与成品图对应。
1
蓝莓洗净后用淡盐水浸泡10分钟
2
捞出控干水分
3
倒进锅里加糖腌制10分钟
4
开小火熬制
5用漏勺不停搅拌，并时不时压一下煮软的蓝莓，使其爆浆
6约40分钟后，汁水收干得差不多就熬好了
7趁热装入提前消毒控干水份的容器里
食材用量和烹饪时间可按人数、火力与厨具适当调整。
