菜谱 > 饮品 >

鲜榨胡萝卜苹果汁

2017-08-10 17:41:43 19浏览

鲜榨胡萝卜苹果汁

解毒保肝防治心血管病调节免疫系统

适宜人群:
一般人群均可食用。
禁忌人群:
【湿热】体质少食。

鲜榨胡萝卜苹果汁以苹果、水果胡萝卜、怡宝纯净水、太古糖浆为主要食材，以下用料和步骤与成品图对应。

鲜榨胡萝卜苹果汁所需材料

苹果2个
水果胡萝卜适量
怡宝纯净水适量
太古糖浆一小勺

鲜榨胡萝卜苹果汁做法步骤详解

【鲜榨胡萝卜苹果汁】步骤1

1

彻底把苹果和胡萝卜洗净

【鲜榨胡萝卜苹果汁】步骤2

2

备好榨汁机、太古糖浆、怡宝纯净水

【鲜榨胡萝卜苹果汁】步骤3

3

苹果切片备用（去掉苹果核心部份)

【鲜榨胡萝卜苹果汁】步骤4

4

胡萝卜刮皮后切成小段

5

把胡萝卜和苹果依次放下入榨汁机、加入一小勺糖浆和小半杯纯净水、开机榨至成汁。

小贴士

食材用量和烹饪时间可按人数、火力与厨具适当调整。