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桂花桃胶皂米羹

2017-08-10 17:41:43 14浏览

桂花桃胶皂米羹

适宜人群:
一般人群可根据自身情况适量食用。
禁忌人群:
对相关食材过敏者不宜食用，特殊人群请遵医嘱。

桂花桃胶皂米羹以桃胶、皂米、银耳、红枣、莲子为主要食材，以下用料和步骤与成品图对应。

桂花桃胶皂米羹所需材料

桃胶15-20颗
皂米20颗
银耳半朵
红枣5颗
莲子8颗
桂花适量

桂花桃胶皂米羹做法步骤详解

【桂花桃胶皂米羹】步骤1

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干燥的桃胶

【桂花桃胶皂米羹】步骤2

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桃胶和皂米需要提前泡发，我是头天晚上睡觉时候泡的。第二天早晨用

【桂花桃胶皂米羹】步骤3

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银耳泡发

【桂花桃胶皂米羹】步骤4

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泡发的桃胶，桃胶本身有杂质，泡发后很容易清洗

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泡发的皂米

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泡发后一起放入电饭煲，加入适量水，选择稀饭按键。

小贴士

食材用量和烹饪时间可按人数、火力与厨具适当调整。