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冰柠檬

2017-08-10 17:41:43 21浏览

冰柠檬

生津解暑开胃清热化痰抗菌消炎美容止吐预防心血管疾病

适宜人群:
一般人群均可食用。尤适宜【暑热口干、消化不良】者,【维生素C缺乏、胎动】不安的【孕妇】,【肾结石、高血压、心肌梗塞】者。
禁忌人群:
【胃溃疡、胃酸过多】,患有【龋齿、糖尿病】患者慎食。,

冰柠檬以柠檬、水为主要食材，以下用料和步骤与成品图对应。

冰柠檬所需材料

柠檬适量
水适量

冰柠檬做法步骤详解

【冰柠檬】步骤1

1

柠檬用清水冲洗一下撒上盐搓洗表面达到清洁的目的

【冰柠檬】步骤2

2

清洗好后把柠檬切小块

【冰柠檬】步骤3

3

用温水冲泡它激发它的营养出来

【冰柠檬】步骤4

4

水冷却后倒入冰格

5

冷冻好后倒出放可以冷冻的玻璃盒保存随用随取

小贴士

食材用量和烹饪时间可按人数、火力与厨具适当调整。