食材用量和烹饪时间可按人数、火力与厨具适当调整。
一般人群均可食用。
【传染性疾病】的人群与【特殊体质】的人群等。
蜂蜜牛油果奶昔以牛油果、纯牛奶、蜂蜜为主要食材,以下用料和步骤与成品图对应。
1
备牛油果一个。
2
切开两半,去核。
3
用小勺子取出果肉。
4
放进料理机杯。
5倒进纯牛奶。
6加入蜂蜜。
7加冰粒(不喜冷饮的此步可省略)
8用料理机混合搅拌。
食材用量和烹饪时间可按人数、火力与厨具适当调整。