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五味尚膳鲜煮酸梅汤

2017-08-10 17:41:43 16浏览

五味尚膳鲜煮酸梅汤

涩肠止泻敛肺止咳止血辅助降血脂辅助降血压改善血液循环

适宜人群:
一般人群均可食用。适宜【虚热口渴,胃酸缺乏(包括萎缩性胃炎胃酸过少者),消化不良,慢性痢疾肠炎】之人食用；适宜孕妇【妊娠恶阻】者食用；适宜【胆道蛔虫】者食用。
禁忌人群:
【感冒发热,咳嗽多痰,胸膈痞闷】之人忌食；【菌痢,肠炎】的初期忌食；妇女正常【经期、孕妇产前产后】忌食。

五味尚膳鲜煮酸梅汤以乌梅、山楂、洛神花、甘草、陈皮为主要食材，以下用料和步骤与成品图对应。

五味尚膳鲜煮酸梅汤所需材料

乌梅30克
山楂15克
洛神花5克
甘草5克
陈皮10克
冰糖70克
金桂花适量
清水2000毫升

五味尚膳鲜煮酸梅汤做法步骤详解

【五味尚膳鲜煮酸梅汤】步骤1

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准备食材:五味尚膳鲜煮酸梅汤一袋，取出袋中所需食材。

【五味尚膳鲜煮酸梅汤】步骤2

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清洗:将酸梅汤原料浸泡一小时后清洗干净。

【五味尚膳鲜煮酸梅汤】步骤3

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装袋:将洗好的原料装进汤料袋中。

【五味尚膳鲜煮酸梅汤】步骤4

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鲜煮:把汤料袋放入锅中加入2000毫升清水，大火煮沸后转小火煮40分钟左右。

5

调味:在煮好的酸梅汤里加入冰糖搅拌至冰糖融化。

6

装饰:趁热撒入金桂花即可。

7

成品图。

小贴士

食材用量和烹饪时间可按人数、火力与厨具适当调整。