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粉丝豆腐汤

2017-08-10 17:41:43 29浏览
粉丝豆腐汤

通便止泻健脾开胃

  • 适宜人群:

    一般人皆可食用。

  • 禁忌人群:

    【孕妇】忌食。

粉丝豆腐汤以粉丝、豆腐、青菜、鸡蛋、水为主要食材,以下用料和步骤与成品图对应。

粉丝豆腐汤 所需材料

  • 粉丝1个
  • 豆腐1块
  • 青菜3颗
  • 鸡蛋1个
  • 适量
  • 适量

粉丝豆腐汤 做法步骤详解

【粉丝豆腐汤】步骤1 1

材料图:粉丝,豆腐,鸡蛋,青菜

【粉丝豆腐汤】步骤2 2

买粉丝不能挑颜色太白,要完整形状,带着金黄色的最好

【粉丝豆腐汤】步骤3 3

切记不能用热水泡粉丝,要冷水泡15分钟就可以了

【粉丝豆腐汤】步骤4 4

豆腐切大块,太小怕散了

5

青菜洗干净,为了拍照,我把大的叶子去掉,多备了几个小的

6

把鸡蛋煮好放凉备着

7

电热锅加两碗水煮开

8

放入粉丝

9

再次煮开后加入豆腐,煮3分钟

10

最后放青菜,盐

小贴士

食材用量和烹饪时间可按人数、火力与厨具适当调整。