促进消化润肺止咳预防感冒防止呕吐减肥
一般人群均可食用,尤适宜【肺痿咳嗽、胸闷多痰、劳伤吐血、坏血病】患者。
【脾虚泄泻】者、【糖尿病】患者忌食。
冰糖枇杷以枇杷、冰糖、水为主要食材,以下用料和步骤与成品图对应。
枇杷分成两半剥皮去核去筋,用冷水浸泡,防止变色。
锅内水烧开下枇杷氽一下。
用筛网捞起来放冷水里凉一下。
锅内放1000ml水和一大块冰糖等水烧开冰糖融化。
放枇杷稍微煮开一下。
食材用量和烹饪时间可按人数、火力与厨具适当调整。
洋葱
菠菜
胡萝卜
白菜
芹菜
柚子
红枣银耳莲子羹
消暑绿豆汤
银耳百合炖红枣
银耳红枣雪梨汤
紫薯西米露
五味尚膳酸梅汤