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自制雪糕(芒果酸奶和蓝莓酸奶)

2017-08-10 17:41:43 18浏览
自制雪糕(芒果酸奶和蓝莓酸奶)

口渴咽干食欲不振消化不良晕眩呕吐咽痛音哑咳嗽痰多气喘

  • 适宜人群:

    一般人群均能食用。

  • 禁忌人群:

    【皮肤病,肿瘤,糖尿病】患者应忌食。

自制雪糕(芒果酸奶和蓝莓酸奶)以芒果、酸奶、蓝莓果酱、酸奶、雪糕模具为主要食材,以下用料和步骤与成品图对应。

自制雪糕(芒果酸奶和蓝莓酸奶) 所需材料

  • 芒果400克
  • 酸奶180克
  • 蓝莓果酱120克
  • 酸奶200克
  • 雪糕模具2套

自制雪糕(芒果酸奶和蓝莓酸奶) 做法步骤详解

【自制雪糕(芒果酸奶和蓝莓酸奶)】步骤1 1

准备好所需食材。

【自制雪糕(芒果酸奶和蓝莓酸奶)】步骤2 2

先来做芒果酸奶口味的:把芒果去皮切块放入料理机搅拌杯内。

【自制雪糕(芒果酸奶和蓝莓酸奶)】步骤3 3

用料理机打成芒果酱。

【自制雪糕(芒果酸奶和蓝莓酸奶)】步骤4 4

放入180克酸奶。

5

搅拌均匀成芒果酸奶糊。

6

取适量芒果酸奶糊装入雪糕模具中。

7

依次装满所有模具。

8

盖上盖子,芒果酸奶味的雪糕就做好了。

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再来做蓝莓酸奶口味的:把200克酸奶中放入120克蓝莓果酱。

10

搅拌均匀成蓝莓酸奶糊。

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倒入雪糕模具中,这个量是四个雪糕模具的分量。

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把上面盖子盖上,把雪糕模具放入冰箱冷冻室冷冻八小时以上。

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将冷冻好的雪糕取出,用温水冲洗一会模具的表面,就可以脱模食用了。

小贴士

食材用量和烹饪时间可按人数、火力与厨具适当调整。