食材用量和烹饪时间可按人数、火力与厨具适当调整。
一般人群可根据自身情况适量食用。
对相关食材过敏者不宜食用,特殊人群请遵医嘱。
火龙果奶昔以红心火龙果、鲜牛奶、酸奶、白砂糖为主要食材,以下用料和步骤与成品图对应。
1
火龙果去皮切粒。
2
料理机内加入火龙果粒和白砂糖打成浓浆。
3
加鲜牛奶稀释果浆。
4
加酸奶后搅拌均匀。
食材用量和烹饪时间可按人数、火力与厨具适当调整。