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木瓜牛奶

2017-08-10 17:41:43 19浏览

木瓜牛奶

健脾消食抗疫杀虫通乳抗癌补充营养提高抗病能力抗痉挛

适宜人群:
一般人群均可食用。适宜【慢性萎缩性胃炎】患者、【缺奶产妇、风湿筋骨痛、跌打扭挫伤】患者、【消化不良、肥胖】患者。
禁忌人群:
【孕妇、过敏体质】慎食。

木瓜牛奶以木瓜、牛奶、冰糖、红枣为主要食材，以下用料和步骤与成品图对应。

木瓜牛奶所需材料

木瓜一个
牛奶两瓶
冰糖一勺
红枣几个就好喜欢可以多些

木瓜牛奶做法步骤详解

【木瓜牛奶】步骤1

1

把木瓜切两半

【木瓜牛奶】步骤2

2

木瓜子挖出来待切

【木瓜牛奶】步骤3

3

切好的木瓜待放锅里煮了

【木瓜牛奶】步骤4

4

木瓜红枣放锅里加入适量的水

5

木瓜煮滚了加入一勺冰糖煮至冰糖融化完

6

冰糖化了加入牛奶

7

加入牛奶后煮滚就可以出锅了

小贴士

食材用量和烹饪时间可按人数、火力与厨具适当调整。