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红豆薏米百合汤

2017-08-10 17:41:43 15浏览

红豆薏米百合汤

利水除湿和血排脓消肿解毒

适宜人群:
一般人群均可食用。
禁忌人群:
【尿频】的人少食。

红豆薏米百合汤以赤小豆、小薏米、干百合、纯净水、冰糖为主要食材，以下用料和步骤与成品图对应。

红豆薏米百合汤所需材料

赤小豆1把
小薏米1把
干百合20克
纯净水800毫升
冰糖1块

红豆薏米百合汤做法步骤详解

【红豆薏米百合汤】步骤1

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食材图。

【红豆薏米百合汤】步骤2

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将三种食材淘洗干净后放入冰箱浸泡一晚。

【红豆薏米百合汤】步骤3

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放到电炖盅里，加入适量纯净水。

【红豆薏米百合汤】步骤4

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盅体加入适量清水不要超过最高水位，启动快煮模式2小时即可。

5

最后出锅前20分钟，加入冰糖溶化即可。

小贴士

食材用量和烹饪时间可按人数、火力与厨具适当调整。