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醪糟银耳羹

2017-08-10 17:41:43 43浏览
醪糟银耳羹的做法图解

肝脏解毒清热健胃美容祛斑减肥

  • 适宜人群与功效:

    一般人群均可食用。尤适宜【慢性支气管炎、肺原性心脏病、阴火虚旺】患者。

  • 食用禁忌与注意事项:

    【外感风寒、糖尿病】患者慎食。

醪糟银耳羹以银耳、圣女果干、醪糟、冰糖为主要食材,以下用料和步骤与成品图对应。

醪糟银耳羹 所需食材与配料用量

  • 银耳1朵
  • 圣女果干少许
  • 醪糟1大勺
  • 冰糖适量

醪糟银耳羹 怎么做好吃?家常分步图解做法详解

【醪糟银耳羹】步骤1制作图解 1

先盛碗做好的,先喝着

【醪糟银耳羹】步骤2制作图解 2

准备好食材

【醪糟银耳羹】步骤3制作图解 3

银耳泡发洗净,开水烫了凉水拔凉

【醪糟银耳羹】步骤4制作图解 4

然后凉水下锅,放冰糖大火煮15分钟,转小火1个小时

5

然后中火,,倒入醪糟米酒,

6

中火煮开2分钟

7

放圣女果干煮1分钟

小贴士与烹饪技巧

食材用量和烹饪时间可按人数、火力与厨具适当调整。