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绿豆茶

2017-08-10 17:41:43 22浏览

绿豆茶

清热解毒抗菌抑菌抗过敏降血脂护肾脏

适宜人群:
一般人群均可食用。【高血压,易上火】人群易食用。
禁忌人群:
【脾胃虚弱】的人不宜多食。

绿豆茶以绿豆、盐为主要食材，以下用料和步骤与成品图对应。

绿豆茶所需材料

绿豆适量
盐一点点

绿豆茶做法步骤详解

【绿豆茶】步骤1

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准备好绿豆

【绿豆茶】步骤2

2

绿豆中加少量的盐

【绿豆茶】步骤3

3

加水，这时候你会发现有绿豆浮了上来，所以你要将浮上来的绿豆扔掉

【绿豆茶】步骤4

4

然后用水洗3遍

5

放入锅中加一些水

6

大火煮开后，转小火，慢慢熬煮

7

煮开后，再煮俩分钟

8

就可以倒入杯子中喝了

9

加一点点的盐（不加盐也可以的）

小贴士

食材用量和烹饪时间可按人数、火力与厨具适当调整。